みなさん、改めて明けましておめでとうございます!今年も気合入れてラグビー楽しんで、全員が去年よりワンステップ上手くなりたいですね!(オッサンになったってまだまだラグビー上手くなりたい!!)
さて、新年初蹴り!晴天にも恵まれ、富士山もチョーキレイに見えてて、そんな富士山に誘われたのか、最近ではケッコー多めの30人が集まって練習できました♪
モンスター河野さんが、プチモンスター(プチか?)の中3長男モトキ君を連れて来てくれました~♪もうね、パスとか土井さんとどっちが上手いかってレベルなんよ(ラグビー強豪の某高校へ進学をめざしているとか!ガンバレ~!!)。締めのAD、お父さんからの「やめておきなさい」は、もちろん彼の安全を考えてのことではないのは明らかでした(涙笑 んで、お父さん来年からヒマになるらしくシニア戦本格参戦するらしい💛
シニア11期の水谷さんも久しぶりに来てくれました!水谷さん、そうみっちーパパです♪ みっちーは三が日ずっとウチで漫画読んでました!といったら「それは息子がお世話になりまして・・・」と(笑 ずっと2人で大学選手権と花園見てました~♪
さて、今日から2024年ラグビースタート!アカデミーも去年暮れから色々考えてリニューアルスタートです!といっても、いろいろ考えてコレ?と思う内容かもしれませんが、今年は「3部練習」を徹底します!昨年末から実は仁さん・諸さん・宗一郎さん、そして樋口さんなどと何度も色々プラン考えたんですが、色々話は広がる中、一番無理なくスムーズに始められて、練習効果が見込めそうなこの形を選びました(詳細は既にLINEで共有してるので割愛しますが)。
一部練から、初回仕切りの仁さんの気合が入り、コレだけで既に40分超えしてましたが(苦笑
続くポジ練。FWは徹底したスクラム練習。こんだけいると、8人が2セット作れてすごくいい練習できました!
筆者も経験者:小田君から「姿勢はいいけど、PRにかけた腕が下に引っ張ってるのは前へ」とか、宗一郎さんから「押す肩、あと少し中心寄りだとありがたい」とか、無茶苦茶リアルアドバイスもらって、やりがいありまくり! 帰ってきたらマンションの階段上れないくらい足がイッてて、スクラム練マジでやるとこんだけでもトレーニングになるな~と(苦笑
BKの方はもうコレもんです(涙笑 諸さんの座学が延々続いてます(笑笑笑 でもみんなマジで聞き入ってて、それがこのあとのADの時に「アレがさっき練習で話してたケースで、こう動かないと」とか、ほんと練習の意味がずっと深くなっている気がしました!
■試合動画
なんと今日は中学生:河野モトキの撮影です!動画撮影うっま♪
ゲームは年末に続き、反省&相談のインターバルをたくさん取る形で実施。コレはやっぱいいですね♪ 初心者でも臆さず分からない事、思った事バンバン上手い人にぶつけていきましょう!!
ゲーム後の振り返りでは河野さんから「ゲインラインの意識」について話がありました。前半はビブスチームが上手くゲインラインを超えていて、後半はノンビブがFW縦突破を多用した上でBK展開してやり返していて(ビブス側のMeetingで宗さんが「あっち、後半FW縦多用し始めたの感じてる?それ分かってれば今日はOK」なんて話もあったりして)。ゲインラインを超えるということは、味方のポジショニングが良く(楽に)なり、相手チームは押し込まれてディフェンスライン構築が苦しめになる、ということなのかなと筆者は解釈しました。
■あとがき
こんな形で始まったくるみアカデミー&シニア2024年でした。初心者のみんながラグビーを楽しめる(上達する)場でありながら、ベテランや経験者が更なるレベルアップを目指せる場。そんなことを目標に今年はチームを運営していけばと思っています。みんなもっともっとラグビー楽しもうぜ!!
★★★「くるみクラブ アカデミー」は初心者やブランクが長い方のためのカテゴリーです。年齢も経験も不問です。日曜日の午前中に我々と一緒にラグビーを楽しみませんか♪★★★
問合せ先:𝐤𝐮𝐫𝐮𝐦𝐢𝐜𝐥𝐮𝐛@𝐠𝐦𝐚𝐢𝐥.𝐜𝐨𝐦
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■今後のアカデミー予定
1/14(日)09時~11時 社会人練習合流@江戸川第三グラウンド
1/21(日)09時~11時 社会人練習合流@江戸川第三グラウンド
【グランドシニア】10時~ vsエリス黄赤戦@辰巳
1/28(日)09時~11時 通常練習@京王多摩川
【シニア】14時~ 川崎マスターズ@川崎 等々力補助G
2/04(日)09時~11時 通常練習@京王多摩川
2/11(日)11時~13時 通常練習@京王多摩川
2/18(日)11時~13時 通常練習@京王多摩川
2/23(金祝)12時~16時 新春くるみラグビー祭り(OPEN参加ゲーム大会)@稲城総合
2/25(日)09時~11時 通常練習@京王多摩川