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  考えているつもりが、気づくと“自分責め”になっていませんか？
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  「止まらない自分責めと付き合う方法」
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  「私のせいかも」と感じてしまうときに ひとりで抱え込んでしまうあなたへ。
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  揺れても、戻れる私になる。
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  頑張り続けてしまう人が、先に整えると良いこと
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  言えなかった日も自分を裏切らない
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  明日が不安な夜に、少しだけ心を緩める話
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  正解を探すのに疲れたと、立ち止まれた場所
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  嬉しい　楽しい思い出の中に見えたもの　
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  「なんとかなる」の裏で苦しかった私へ
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  家族のことで揺れる心が、静かに落ち着いた３０分
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  責めるクセがふっとゆるむ　自分を知るBSコーチングベーシックおさらい会
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  責めちゃう日ほど、自分に戻るチャンスになる
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  ダメだな と思う日も心が教えてくれていること
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  ズルい が教えてくれる、心を緩めるヒント
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  ”「許せない！」「そんなのズルい！」 が消えない心をやさしく整える 人間関係の心理学講座”
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  月曜の朝、５秒で心を整える小さな習慣　
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  板挟みから見えた「気持ちを言葉にする大切さ」
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  ”【11/11札幌開催】夫婦・子育て・人間関係に疲れたあなたへ”
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  心が置いてきぼりになっていませんか？（ベーシックおさらい会のご案内）

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