本日の青山一丁目ランチ。
「大3木」
https://tabelog.com/tokyo/A1306/A130603/13291288/
お魚メニューが増えてました。
赤魚の西京焼き定食 1200円
1年前の健診でLDL-Cholが基準値よりやや高かったので、それ以降、なるべくお魚を食べるようにしてました。
そのせいか、今年の健診では基準値内になりました
ちなみにもともとHDL-Cholが基準値よりかなり上なのでTotal Cholは基準値より上なのですが
ということで、ランチでも魚をとるように意識はしています。