手術から2ヵ月

右膝蓋腱断裂 再腱手術から2ヵ月が経ち ようやく松葉杖が外れました。

加重も全加重かけても良いという事でしたが まだ階段の登り降り特に降りる時は かなり膝への負担が大きくまだまだ これからといったところ。

この辺りは 膝の可動域不足と大腿部の筋力低下によるものなので 日々のリハビリをしっかり行い焦らずやっていきたいです。

明日もリハビリ頑張ります。