まあ、実際には100キロは超えていません(;^_^A
ここまで走ったなら、どうしてあと500メートル走らなかった？？？
と、突っ込まれた方も多いでしょう
しかし、こうやって微妙に届かないことで・・・
次回、張り切って走る。。。ということになるのです！(≧∇≦)
近所の公園で走り終わりに。。。ストレッチと筋トレをしていると
綺麗な夕焼け
だいぶ「脚筋力」が鍛えられてきました！という感覚があります
いよいよフルマラソンに耐えられる筋力がついたかな？と思います
これまでも2回ほどフルマラソン距離を走ってみましたが・・・いずれも途中で歩いたところがあります
「完走」というからには、『歩く時間帯』があってはならない・・・たとえウオーキングの人に抜かれるような『グダグダラン』だとしても
走り通してみたい・・・！
さて、しっかりと調整して、当日にはベストコンディションで臨めるように
油断せずに行こう！！
あ、昨日から私もクエン酸を試しています。。。
ランの疲れが軽減されているような気がします！！