知り合いから聞いて衝動買いしたスリープトラッカー。
本日、手元に届きました。
睡眠には深さの段階があって、最も起きやすい時にアラームを鳴らしてくれるそうです。
これで目覚めスッキリの予定!!!
私も早起きな方ですが、習慣とはいえやっぱり朝は眠い。
明日はスッキリ起きられるかな~
結果はブログで報告します。
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多摩市の税理士 黒川明
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