猛暑お見舞い申し上げます。
佐久市の「ブルーマリンスポーツクラブ」に、
２０年くらい通っています。
猛暑の夏には、プールが一番ですね。
私は、プールでの水中ウォーキングを、
楽しんでいます。
週に３回ある、水中運動３０分を楽しんでいます。
ジャグジーの泡の風呂も楽しんでいます。
このクラブに通って、体内年齢が若くなり、
風邪もひかない健康になっています。
このクラブでのお友達とのコミュニケーションも、
楽しみです。
至福の時間を過ごしています。
私のユートピアで天国です！！
私の作品を紹介します。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
少ない欲の人生
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
欲が多いと
悩み苦しむことが
多いですね
少しでも
欲を少なくしますと
悩みや心配が
減りますね
あまり望まないで
あるがままに
感謝して生きた方が
幸せな人生ですね
爽やかに健やかに
生きたいですね
私のユーチューブ動画をご覧ください。
◎ 身近な幸福に気づく心
私の人生の応援歌の作品です。
「黒沢まさを人生の応援歌」を検索して、
どうぞユーチューブ動画をご覧ください。
よろしくお願いいたします。
学研まんがでよくわかるシリーズ
「回転寿司ひみつ」の、
学習漫画の本を読みました。
回転するお寿司が、どうやって作られているのか、
基礎を学びました。
漁場からの流れも知りました。
マグロがどのように加工されていきます、
工程作業を知りました。
衛生管理や解凍方法なども知りました。
解凍方法が重要でした。
「温塩水」の方法でした。
回転寿司のお店のいろんな工夫も分かり、
感動しました。
「警視庁捜査一課長」の刑事ドラマを、
楽しみました。
殺人事件の捜査の、刑事たちのいろんな苦労や
分析して犯行をあばいて犯人逮捕になります。
どんでん返し展開で、思いもしない人の
犯行でした。
ミステリー刑事ドラマは面白いです。
至福の時間を過ごしました。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
