肩の痛みについて学んできました | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

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パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

昨日は千葉慎一先生の「肩関節疾患のために知っておかなければいけない事」と題してセミナーを開催しました。


これまで本や他の先生のセミナーでも肩関節疾患や治療について学んできましたが、新たな考え方を得ることが出来ました。


私が運営する群馬県高崎市にあるperformance station ANCHORのスタッフも共に学びました!




肩関節に限らずですが、多くの人を悩ませるあらゆる痛みはレントゲンなどの画像で映るものと映らないものがあります。


そして痛みがなくてもレントゲンなどで軟骨の擦り減りや骨の変形などが映る場合があります。


人の痛みはレントゲンなどの画像だけで判断するのではなく、「どう動かすと痛いのか」や「どんな姿勢だと痛いのか」など総合的に考えていくことが重要です。


その事を改めて考えさせられました。


昨日からこのブログを再開しましたが、こうして文章化する事は大切ですね。


自分の考えが整理されます。


明日も書けるかな。


頑張ります。


ではまた。



群馬県高崎市にあるperformance station ANCHORは「医療機関や薬に頼らない体づくり」をコンセプトにパーソナルトレーニングやピラティスを提供しております

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群馬県高崎市上並榎町595-12大崎ビル2階


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