明るい話題を❗️ | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます(^^)

昨日なんとなく自分のブログを見てみたら、古い情報が記載されたままだったので、チョコっと修正しました😅

書きたいことを好きなように書いている私のブログですが、考え方によってはホームページのようなものです🤔

正しい情報を載せておかないとね❗️

本当に明るいニュースが少ない近頃ですので、少しでも明るい話題を提供出来るようにしたいと思います❗️

さて、昨日と一昨日は食べ過ぎてしまい、おそらく体重が増えております🐷

今日から気持ちを新たにトレーニングをしたいと思います💪

ちなみに私が行っている24時間営業のジムは、朝行くと利用者が2〜3人で快適です😊

今日も行ってきます👍

ではまた。


「医療機関や薬に頼らない体づくり」をコンセプトにしたANCHORのメディカルフィットネス

★お得な体験もご用意しております

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR⚓️

群馬県高崎市上並榎町595-12大崎ビル2階


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