今朝のニュースを見ていたら「免疫を高める為に」といった内容が報道されていました。
免疫を高めるのはとっても大切ですが、免疫とは体内に有毒となる物質が侵入してきたときに、最後の砦となって働く機能です☝️
わかりやすく言えば、ウイルスをやっつける最終手段ですね❗️
免疫は最終手段なので、出来ることなら体内に有毒な物質を入れないことが大切です。
そうするとやはり予防が大切ということになります。
やはりマスク、手洗い、うがい、水分補給が大切ですね❗️
もちろん免疫力を高めることも大切なので、どちらもいいとこ取りで、ウイルスに負けないように頑張りましょう👊
それでは今日も1日楽しみましょう👍
ではまた。
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