処分‼️ | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます(^^)

今日は部屋の大掃除&断捨離をします。

過去の賞状やトロフィーも最低限残すだけにして処分‼️

なかなか捨てる決断が出来なかった物も今年で処分‼️

去年も捨てようか迷った物は今年こそ処分‼️

そして着ていない洋服はリサイクルショップへ💰

さあ、やりますよ〜💪💪💪

1年分の汚れを落とします‼️

今年も残すところ6日ですね。

やり残しがないようにしましょう👍

ではまた。



「メディカルフィットネス」という考え方で医療費削減を本気で考える

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR⚓️

群馬県高崎市上並榎町258ー2


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