決意表明 | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます(^^)

今日は真面目な熱い想いを書きますよ❗️

日本の医療費、2018年が42兆円❗️

もっと減らしませんか❓

何が言いたいかというと、予防出来ることは予防しましょうってことです❗️

悔しいけれど人は必ず老化します。

それが分かっているのに何故努力をしないのか。

私には理解できません。

膝や股関節が変形してしまったらその形は手術以外では治せません。

だとすると、変形しない努力をするべきですよね❓

これはただ筋トレや有酸素運動をしていたら防げるものではありません。

痛みが出ない、負担が少ない動きを覚える、そんな運動が必要になります☝️

今後医療費の個人負担はドンドン上がるでしょう。

それでは医療費を減らす為の根本的な解決策にはなっていません。

根本的に医療費を減らすには1人1人の意識を変えることが絶対に必要です❗️

これからANCHORはこの事に本気で取り組んでいきたいと思います❗️

そんな決意表明をここにさせていただきます🙇‍♂️

今日も1日頑張ります💪

ではまた。




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