イベント終了❗️ | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます😃


昨日はみなかみ町子育て支援センターにてイベントでした❗️



とても健康に対しての意識が高いママ達で、前のめりになって私の話を聞いてくれたのが印象的でした😄


参加者の方に「腰痛」や「肩こり」「頭痛」をお持ちの方はどれくらいいるかを聞いてみると、どこも痛くない方は15名中1人だけ😅


もちろん複数の場所が痛い方もいました。


ママ達がこれだけ体の不調があると家庭への影響がありそうですね💧




イベント終了後はたくみの里を歩き、お蕎麦やさんへ。


とても美味しくいただきました😋


さて、明日はLSPセミナーです📚


おかげさまで満員御礼です㊗️


明日に向けてしっかり準備します👍


ではまた。


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