おはようございます😃
来週は海の日ですが、まだ梅雨が続きそうですね💧
さて、この時期は体が怠くなって動きたくないな〜、なんてなってしまいがちですよね。
そんな時こそアポを取ってパーソナルトレーニングをオススメします☝️
アポを取っていたら「行かなくちゃ」となりますからね❗️
話は変わりますが、こうして文章を書くと自分自身はどうなのかと確認します。
そういえば、フリーランスのトレーナーになった10年くらい前からは「動きたくないな〜」とか「今日は仕事行きたくないな〜」なんて思った事が1度もない❗️
これって結構凄くないですか⁉️
日々トレーニングなどで自己管理が出来ているのでしょうか🙄
今日も朝からご飯モリモリ食べました🐷
それでは今日も元気に行ってきます👍
ではまた。
●月、火、水、金、土
パーソナルトレーニングサロンANCHOR⚓️
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