アウトプット | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます😄

梅雨入りしたはず、ですよね💧

昨日も今日もいい天気なので拍子抜けです🌀

さて、今月上旬に行った三重での宿泊研修の際のノートと資料を昨日見直しました📚

そして先日の湯田先生が言っていたことも思い出しました。

インプットする為にはアウトプットしないと自分のものにならないと。

ありがたい事に、アウトプットする機会を来月いただきました。

今までパワーポイントで資料を作るなんてやったことなかったのですが、知人に習って一生懸命やってみようと思います❗️

アウトプットをすることで、自分自身が少し成長出来る気がします。

どこで何をするかはそのうち書きますね😅

それでは今日も1日楽しみましょう👍

ではまた。



〜パーソナルトレーナー黒澤陽介の活動状況〜

●火曜日

パレスセントラルフィットネスクラブ

埼玉県さいたま市大宮区ソニックシティビル6階


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