海と山は見る派 | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます照れ

朝から今日の予約のキャンセルの連絡があり、時間が空いたので、トレーナー仲間の面会に行けるかな😊

リハビリの時間と重ならなければ、少しの時間でも会いに行きたいと思います👍

今日は気持ちよく晴れていて、身体を動かしたくなりますね❗️

そうそう、気がつけば夏はもうすぐそこですびっくり

ボディメイクするなら今すぐにでも始めないといけませんね❗️

今年の夏、海やプールで水着を着る予定がある方はお早めに❗️

ちなみに私は海に入るのは苦手です(笑)

海水で身体がベタベタするのと、砂が身体につくのがイヤで😓


当然、海に行く予定もございませんパー


さて、今日も1日楽しましょう👍


ではまた。



〜パーソナルトレーナー黒澤陽介の活動状況〜

●火、木

パレスセントラルフィットネスクラブ

埼玉県さいたま市大宮区ソニックシティビル6階


●月、水、金、土



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