おはようございます。
今年はゴルフに行っていないので、花粉症の症状は出ないのかと思っていましたが、先週末くらいからしっかり花粉症モードです😷
それでも例年よりは楽なんですけどね。
飲みたくないですが、薬を飲んでやりくりしています💊
さて、昨日は仕事の合間に金色のGYMに行ってきました💪
トレーニング後はコレです。
美味しいので最近はトレーニングと関係ない時でも飲みます😋
小腹が空いた時にもちょうどいいですね👍
少し甘いものが飲みたい時に、コレに置き換えるのもオススメです❗️
適度にお腹に溜まる感じもするので、食欲も抑えられそうです。
それでは今日は埼玉へGO❗️
行ってきます❗️
ではまた。
〜パーソナルトレーナー黒澤陽介の活動状況〜
●火、木、土
パレスセントラルフィットネスクラブ
埼玉県さいたま市大宮区ソニックシティビル6階
●日、月、水、金
パーソナルトレーニングサロンANCHOR⚓️
群馬県高崎市上並榎町258ー2
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