気がつけば明日で | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます。

昨日の出来事ですが、コンビニで飲み物を買おうと店内を歩いていたら、脚立に乗って作業をしていた店員さんが私の目の前で転落😲❗️

店内はまるで私が店員さんを倒したみたいな空気に😱😱😱

声をかけたらすぐに立ち上がり、頭も打っておらず大丈夫そうだったので安心しました☺️

しかし店内の人の視線が痛かった🌀

さて、私は来月から金色のGYMの会員区分を変更し、いつでもトレーニング出来る会員になりました💪😃💪

近頃はトレーニング不足だったので、来月からは気持ちを切り替えて週に3回通うことを目標に頑張ります❗️

あ、そういえば。。。

気がつけば明日で37歳。

いい年したオッサンです。

加齢臭が出ないようにトレーニングしてデトックスします。

ではまた。


〜パーソナルトレーナー黒澤陽介の活動状況〜

●火、木、土

パレスセントラルフィットネスクラブ

埼玉県さいたま市大宮区ソニックシティビル6階


●日、月、水、金

パーソナルトレーニングサロンANCHOR⚓️

群馬県高崎市上並榎町258ー2

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