自分らしく | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます。

昨日から仕事をスタートしましたが、人に感謝されるっていいですね🎵

そう強く感じた昨日でした☺️

そして仕事後には金色のGYMに行ってガシガシトレーニングしてきました💪💪💪

トレーニングで疲れた体もとても氣持ちいい🎵

その後の🍻も最高に美味い😋

今年も自分らしく毎日を楽しみたいと思います。

ではまた。


〜パーソナルトレーナー黒澤陽介の活動状況〜

●火、木、土

パレスセントラルフィットネスクラブ

埼玉県さいたま市大宮区ソニックシティビル6階


●日、月、水、金

パーソナルトレーニングサロンANCHOR⚓️

群馬県高崎市上並榎町258ー2

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