サウナー | 〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

〜医療や薬に頼らない体づくり〜パーソナルトレーナー 黒澤陽介のブログ

パーソナルトレーニング&コンディショニングANCHOR代表
LSP代表
医療や薬に頼らないメディカルフィットネスをコンセプトに、ただ鍛えるだけではなく「鍛える」と「痛みや変形などの予防」について考慮しながら、医療費削減を本気で考える私の思いを伝えるブログです。

おはようございます。

最近「サウナ切れ」状態でサウナに入りたくて仕方がなかったので朝から行ってきました。

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朝だと空いてるし安いし、いい事ばかりでした。

サウナ好きの人のことを「サウナー」と呼ぶそうです。

サーファー的なノリです。

ちなみに私は地元の友達と10年近くサウナーを名乗ってました。

最近はあまり行けてませんが、群馬のオススメのサウナ情報あれば教えてください。

ではまた。