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不調のワケ・・・。
コケましたかね、、、
昨日はほんと、ポカリ飲んでたから塩分もとっていなくて、この体重
岩盤浴とサウナのあとからだからほんとむくみがなさそうな予感ですう。
元気出すために、あゆみちゃんからもらった
猫のニット帽
で，元気だそっっっ
たれちゃってるけど、、、
よっこちゃんにこの写真送ったら
痩せた？って言われたよん。
よほど普段むくんでるんだねえ。
でもほんとすでにこけてみえる。
ダイエットと、老け、コケのバランスが鬼むず、です！！！！
そして本拠地「ジョリーパスタ」へ
大好きな「ペペロンチーノ」なら食べられる気がしたから
きちゃった。
平日の昼間は空いてるにゃあ〜
サラダセットがあったから
少しサラダ食べたかった気持ちが叶った…！！！
急にペペロンチーノ、胃は驚くだろうか…
朝「スッキリ大根」とかバナナ
食べたしいいよね。
あ、そうそう
不調の原因は「目」もあるかなーと思っていて
メチャクチャ目がイイけど
「乱視」がちょっとあるみたいだから…
なんか「目から頭痛」とかきていそうだ、、、、、
そんな気が最近する。
ほんと40代は（まだ39才だけれど）
不調といかに戦うか！！！
元気な「普通な日」をいかに増やすかの、戦いな気がしている！！
がんばるぞ！みんなで良い情報の共有ができたら最高に嬉しいです！！！
クロ
