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昨日の寝る前、さっちゃんと今朝の朝ごはん作り
パンを買ってきたので、
っちゅーことで、フレンチトースト作り!!!
っといっても、卵割って、豆乳入れて、甘麹入れて
お砂糖代わりに使っているのは
砂糖、添加物、農薬不使用のこちら
腸活にも。
塩麹、醤油麹、甘麹の3種セットもあるよ
冷蔵庫でしみしみにしておいて
朝、少しのバターと焼くだけ
ふわっっっふわにできた。
種を味見したら結構豆乳が強すぎて、心配だったけれど、さっちゃん大丈夫だったらしい
あとは、チョコバナナも!!!
食べやすいようにフライパンでカットして
メイプルシロップかけました
明日の朝も食べたい♡♡♡
とのことで、仕込みはじめると
やっぱいらなーい!!!!
いやいや、もう作っちゃったよ…と。
パンがせっかくあるときゃパンを食べさせたいね。
ほんとはご飯が良いけれどまあその辺は本人が食べたいもの優先で。
そんな私は、昨日中町綾さんのこんなXの投稿を見て…
他の食生活変えてないのに
キウイ毎朝食べてるだけで
3kg減だとおおおお??!
これ、ゼスプリのPRかな?笑
スーパーから、キウイ消える?
早速おうちにあって放置しちゃってた
ゴールデンキウイを
キウイカッターで切ると食べやすいし,美味しい気がするし途端にキウイが食べたくなるのよ!!!
もうキッチンでいったっっった!!!!
うん,私もゴールデンのほうにしてる。
キウイ,グリーンとイエローでちょっと食物繊維のあれとか、かれとかが違うんよね。
なんとなく、ゴールデンの方が甘い気がする?
便秘や美肌効果にも!!!
キウイめっちゃ良いとされてるよね!!!!!
「オートファジー」狙って朝食べない派だけれど
キウイ生活やっぱり始めようかな!!?
みんなもやる??!
後ガチ「はすや 粉なっとう」