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今日は、instagramストーリーの広告で気になっていて
ぷちあやちゃんも通っている
Tokyo Dance Villageにお邪魔してきたよ〜!!!
広々しすぎていて、ダンススクールとかあちこち通ったことあったけれどこんなに
広い施設初めて見た!!!
驚きすぎる!!!
池袋駅からすぐの場所の商業施設の2Fまるまる!
こんなところあったんだね
ここは20代、30代女性限定のスクールで、初心者の方も数多くいるスクール!!!
月に3回という、ちょうどよく通いやすい回数が魅力的なの
私はそんな「ダンスヴィレッジ」の
K-POPクラスの体験受けてきた!!!
はぁ、ほんとひっっっっさしぶりなダンス
もう、歴でいうと8年くらいやってたけど
やっぱりほんとに
最高だーー!!!!
私の原点だ!!!!!
心の底から、全身大汗をかく。
楽しく、集中して、息がしっかりきれるほど動く。
ほんと最高の時間でした。
もう気づけば38歳。
心肺機能も若い子には絶対叶わないけど(笑)
私なりに楽しく、カラダを動かせる、特技!!!!
だと思ってる!!!!!
これからちょっと続けたいと思います。
ダイエットには絶対最高、ストレッチして、動く練習して、がっつり有酸素!!!
ほんと、音楽に乗ると、疲れも吹き飛ぶし楽しいし、疲れの先を越えられる気がする!!!
高校大学の習っていた頃の22年前の気持ちを思い出したりしながら、今でもこうして動けていることに感謝して。
膝と相談しながら続けてみます!!!
体力さらにつくといいなぁー!!頭の体操にもなるからほんと、よさそ!!!
小中としていたヒデのバスケも顔出そうと思ってるし、今年の私は挑戦するぞ〜
婚活も頑張るけれどそればかりにならないよう、さっちゃんとももちろん楽しみながら、まだまだいろいろ経験していきたいと思います!!!
まずはダンスから
読書も頑張りたい。
そんな今日のダンス!!!
ほんと頭の体操になる
短時間でフリ覚えるのがかなり難関っ!!!!!