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昨日の、大根の梅流し
をゆっくり食べる、、、
今日はオートファジー成功して
(嘘だ!カフェラテ飲んでるからあかんわ)
でも固形物は15時まで我慢
いつものサプリ的なヘンププロテインと、この梅流しをいただきいったん、落ち着かせる。
(というか食べてない方がお腹減らないんだよねほんと…中途半端に食べるとお腹すごく減っちゃう、で、ずーっと食べてしまう…)
さっちゃんにはずーっとお願いしようとしていた
知育遊びにもなると思っていた
先日バラッバラになってしまった指輪のサイズ測るやつ
いつでも、プロポーズいただけます
(左手の薬指のサイズもっかいはかってみよ、多分8とかだった気がする…)
今日は久しぶりの
ブロッコリー🥦
細かく細かく、全部荒い微塵切りにしていって
シラスも解凍
しめじもイン
無えんせきベーコン
も、イン
その間に、しめじとピーマンを炒めて
またもプルコギのお肉イン
プルコギだけだとあれだからなんかしらのお野菜足したくなるね(玉ねぎも足したらよかったよ…あったのに)
奥ではなめこと豆腐とわかめのお味噌汁…
これもさっちゃんが好きだから…
本当メニューがバカの一つ覚えみたいだよ。
けどおうちご飯はそんな感じでもいいよね。
作るだけマジまし。ほんそれ。
ラスト
実家にもお裾分け〜
特に一旦味はつけずにしらす、ベーコン、チーズの塩味で
片栗粉適当に!あ、サラダ油忘れた!でもなくてもいけんのかも?!!
これほんっっっと、最強食!!!
採りたい栄養とれちゃう〜♫
お好み焼き感覚でブロッコリーモリモリ食べられる〜
食卓にどしどし出したい一品です!
冷凍しておいて、そのまんま焼くだけ。
ブロッコリーも一度茹でなくていいのもグー
そんな今夜の食卓でした〜
毎回同じだとしてもまた、何度も載せるね。
簡単美味しい、子どもも好きなレシピあったらどしどし教えてください
クロ