歩くだけで体幹トレ✧*。 | クロオフィシャルブログ「クロリサと呼ばれて・・・」Powered by Ameba

歩くだけで体幹トレ✧*。


今日も履きながらお料理していた


このスリッパ、メッチャイイグッグッグッ



履いているだけで


体幹鍛えられる優れもの気づき気づき気づき


後ろに重心を



意識させることで

下腹、ふくらはぎ、ヒップに自然と力が入って

「下半身痩せ」も叶う気づき気づき


この絶妙な角度が大切ハートハートハート



インソールも



立体的筋肉気づき気づき気づき



カラーも3色から選ぶことができますよ〜グッグッ



プレゼントにもよさそう〜

おうち時間も簡単トレーニングで少しでも良い姿勢、カラダに意識させていきたいな〜気づき



クロ