本日のがんばりと体重☆

無事に（！！？）

食欲戻って、食べているので

体重が少し戻ってます。

56.4kg

30.8%

でもずっとほんと食べないのは無理すぎるので

ほどよいところでキープして、引き続き運動もして

うまくキーープできたらいいなと思ってます

今日もしゅくしゅくと。

実は午前中の予定はキャンセルしちゃって

なんとかパーソナルにはきた今日！！！

運動するとやっぱり元気になる

自信に繋がるねっ

お腹の種目から

スタートして

裏太もも、お尻

ワイドスクワット

（背中広い〜！！！！）

ウェアはココを見てね！！！

クロ『オススメヨガウェア☆』

お尻にきく種目

背中

肩

肩

今日も運動がんばれました〜！！！！

今年に入って週1で通えてる！！！

がむばる

クロ

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