恐怖のお手伝い♥︎︎

いろんなお野菜混ぜ混ぜ

ニンニク、とりもも、しめじ

そこにお野菜どばばびぁーーー

恐怖のお手伝いは

マッシュルームを袋から出して

不二の梅こぶ茶1kg箱

をかけてまぜまぜ

（※一度シンクに落とす）

オクラが安かったので

オクラの胡麻和えリベンジ

コメントで教えてもらった通り

ガク？！とりました！大変やった（笑）

チキンのトマト煮込み

オクラの胡麻和え

美味しそう

クロ

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