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今日のダイエット♩
今日は幼稚園の説明会だったので
朝はバタバタで、帰ってきてからも
なななんとっ！
新たなキュートで優秀な相棒が届いて
（メッチャ行動範囲広がりそう♩少し遠い公園とかもこれでけっこーー行きやすくなるなぁ！もっと早く買ってれば良かったかも！ベビーカーの出番が減りそうだなぁ！！！）
撮影したりしていたので
遅めスタートになりましたっ！！！！！
今日は
地獄のダンス（背景が緑のやつ）15分のダンス要素強めのやつとポルノグラフィティ/ミュージックアワーをして最後に
渾身のスクワット10回して終わりましたっ！！！！たくさんの方に見ていただけて
クロちゃんのおかげではじめました！！！と言ってくれる方がいて嬉しいです！！！
かくいう私も友人の
たけまりさんの地獄の19分だけして、食事制限は全くしてないの言葉にスイッチを押してもらった一人！！
ありがたや、、、
こうしていただいた力をみんなに分けられることに
感謝して今日も続けます！！！！
たけまり中に夫ピーさんが夕飯作っていてくれたので、このまんまの格好で
いただきました！！！
美味しかった
ごちそうさまでした
クロ