ダイエット【BEFORE/AFTER】
朝から
こんなLINEがきて
とビクビクしていたのですが
メチャクチャ嬉しい報告でした〜![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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元々さネコとは太ってやばいって
痩せる漢方茶1年半待ちしようって話してたのに
本当頑張ったよね!!!!
体脂肪も27.3%と、30%きってるしさ!!!
気になりすぎて、どのくらい努力して
マイナス5kgいったのか、聞いてみているー!!
でもでもなんか
けっこーちゃんと食べてるねえ!!!
(どんだけサムギョプサル食べんねん!!でもこれ炭水化物抜いてるのかな?!お家サムギョプサルいいね!うちもやろっと)
ネコ、メチャクチャ痩せたなぁ〜!!!!!
美しいね!二の腕とか全然見違える!!綺麗!
私はというと、、最近「腸もみマッサージ リープル」に通っているのもあってか
たけまりの成果もあるのか
肋骨がしまって、内臓が上に持ち上がって
おへそが縦になって、横幅が薄くなって
少しクビレも出てきました![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
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クロ様わらっちゃう。
(笑)
(笑)
シックスパッドや、飲み物かえたり、運動したり
いろいろなところで努力して頑張っているネコに未だ、体重60kgな私は(体重計壊れてないかな)
かなりかなりかなり、パワーをもらったのでした!!!!
本当ネコ優しいわ。。。
ありがとうありがとう!!!
サインしたるうううう![グッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/114.png)
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みなさんもライブ見てくださる方ありがとうございます!楽しく毎日運動していけたらと思います!!!!!
引き続きよろしくです!!
クロ