期間限定23％OFF プロテイン ダイエット 筋トレ シェイカー ショコラ味 2個セット ミルクティー味 2個セット 割引
楽天市場
3,996円
今日のダイエット☆
今日も夕方に
地獄のたけまりダンス
（ピーさんブログで「じごぐ」と言っていていじられたわたしですが、「じごく」がかなり苦手みたいで、「じこく」とも言ったりしちゃう難しい…）
やろうと思ったんだけど
ブログかかなきゃーっ
ってブログ一つ書こうとしているうちに、さっちゃん用に用意していた海老ピラフを一口食べたら
（さっちゃんは食べなかった）
なんだかいっっきに食欲出てきちゃって
そこから食べて、眠たくなって
まーーじやる気失せてたんだけど
ピーさんが
「そういう日はやんなきゃ良いんじゃない？」
じゃなくて
「そういう日は短くても良いんじゃない？」
って背中押してくれたので
頑張りましたー！！！！
結局前にもやったことのある11分のと、6分のやったけれど、途中さっちゃんがピーさんとお風呂へ入って出てきたりしてちゃんと全部はしなかった！！！！
11分でやり切って12分のストレッチしようと思ったけど、違うの選んじゃって6分のエクササイズ始まった時、ほんと後悔の波がやばかった（笑）
遅い時間だったのもあり
いつもよりたくさんの方に見ていただきました！
ありがとうございます！！！！！
友達はカンナと、猪鼻ちーちゃんがキャプチャ送ってくれて
険しかったり（笑）
楽しそうだったり（笑）
画面にアピールしていたり（笑）
浮き輪のお肉なくすのに必死だったり（笑）
天井パンチの瞬間だったりを撮ってもらいました（笑）ありがとうー！！！！
これはude細く見えるねっ
運動の後は
さっちゃんが髪の毛を結ぼうとしてくれて
赤ちゃんでねんねしたいと言ったので
ラブラブしました〜！！！！！！
今日も良い1日でした！
サイコー！ありがとうございました〜♡♡
皆さま素敵な夜を♩
明日から月曜日がんばろー！！
おやすみなさい
クロ