今日のお魚晩ご飯⋈

マグロとアボカド、ミョウガ、プチトマトのユッケ風サラダ

できたー！！！！

⇒レシピは「まぐろのユッケ」のコレです

まぐろのユッケ by kobari

このタレほんっと美味しくて、他のお魚でユッケ作るのもゼーッタイに美味しいね！！

ホムパにも良さそう◎

できたー！！！！

最近ハマっている

厚揚げの煮物には

タニちゃんの好きなアンパンマンの高野豆腐も！！！

イワシのやわらか煮

ブロッコリーのナムル

ごま油、ゴマ、鶏がらスープ、ニンニクチューブで和えるだけ！最近ナムルは全部コレ！！

ユッケ風には大葉と、糸とうがらし、卵黄を乗せて。

さつまいもごはんは玄米で。

玉ねぎとエノキダケのお味噌汁

でしたー！！！

お魚たくさんで美味しかった！！！！！

ごちそうさまでした！

皆さま、素敵な夜を♩

おやすみなさい！！

クロ