結婚式後もBTBで安心♩

今朝のご飯

今朝の朝ごはんは頭痛が痛いと同じ！？

と思って、今朝のご飯にしてみた(笑)(笑)

卵かけご飯に、豚汁！最高最強！具沢山豚汁！！！

白飯最高だなあー永遠に炭水化物抜き、糖質制限ダイエットはきついなあ。

でも抜ける時、減らせる時には減らす、意識を持つことは大切だよなあ。。。

最近 弱冷房車が暑く感じるようになってきたかも！！なんか、

代謝上がっている気がするー

結婚式後

リバウンドにビビる日々っ！

で！も！

私には今まで支えてくれーた

BTBがあーるー

側にいてくれてーーる

いつものお酢で安心！！

痩せやすいカラダが作られたということは、太りにくい体でもあるっ

今、ほんと好きなもの好きなだけ食べちゃってるので、こうしてメンテナンスでBTBにきて

セルファイアEXでしっかりほぐしてもらうのはとにかく大切

そして、またダイエットスイッチを押してもらう！辞めないこと、続けることが何より大切

背中や、肩のコリをほぐして、褐色脂肪細胞を刺激

その後は自分ではマッサージしにくい

クビレにも関わってくる

腰

腰回り、水着だけでなくフレアスカートや、パンツにも影響あるよね、、

そして機械なしではなかなか効果の出にくい

二の腕、、念入りに

お願いしました

セルファイアEXはBTB独自のオリジナルマシーン

ローリング、吸引、ラジオ波、EMSが一気に体験出来ちゃう優れもの

効果はハンドエステの20〜30倍、効率も3倍と言われるほど、すごい子なんです！！

特にセルライトで凝り固まった足！！！

太ももの裏とか

ギュッ てつねるとボコボコ出てくるアレ

あれがセルライトの正体！！

肥大化した脂肪細胞が血管を圧迫することにより、結構不良から、冷え性、むくみの原因にもなってきちゃーう

これからの寒くなる季節は特に注意が必要だね！！

お尻も重力に負けようとするのを

しっかり上げてくれます

豊島園での写真で

ふと、お尻がキュッと上がっていたような気がしてBTB、Amebaさんに教えてもらって本当に良かったな…と実感しております

どうしても外側の筋肉で引っ張ってしまいがちなので、O脚になりやすいかも…と。

太腿内側の筋トレして下さいってアドバイスもらいました

前面も

機械だけでなく

プロのエステテシャンさんのさじ加減で、足りないところもしっかり

ケアしてくれます！！！

お腹も

え

す、すごい明らかに余分なお肉(笑)(笑)(笑)

しっかり腰の方から

セルファイアEXを当てて、グリグリ、ゴリゴリっとケアしてもらいました

ビフォア、アフター

 

全体的に血行が良くなって

足や、お腹スッキリです

ホントに私のダイエットに欠かせない存在

ラストの夏…、はたまた来年に向けて早めの準備！？

体験も

二の腕、背中、お腹、ヒップ、脚全体とかなり贅沢なメニューになってますので、この凄さ体感できるかと

全国21店舗あるので、お家や職場に近い店舗もあるかーも？！

 

 

→バイオエステBTB（エステ体験）

私のブログから予約すると体験が半額になるよ

プレ花嫁以外のみんなも

諦めなければ必ず、目標に近づける！！！

共にがんばろ〜！！！！

皆様、素敵な夜を

クロリサ