休息ダイエット？！

昨日うまいタイミングで

夕飯が食べれなくて

体調もあまりよくなく

食欲なくて、、、

ななななんと

コアリズムお休みしてたのに、、

体重が4キロ減に達してた

あまりペースの速いダイエットはよくないし、、

リバウンドしたくないし、、

てか見た目かわってないし、、、

(お腹周りはホッソリしてきたが、、)

ただ食べないで痩せるのは胃も小さくなるけど

栄養が足りてない気ぃして、、

置き換えにもトライしているしお昼は希望に応じてがっつりとっ

いただきました、、

じゃん！！

オムライス＆クリームコロッケちゃん

(今日、夜はしゃぶしゃぶなんだがね、、、、)

先輩がお昼にカレー食べてて、かなり食べたくなり

お店ついたら気がかわった、、(笑)

しかし、タルタルソースがあまり得意でない私なので、、、

ウスターソースにチェインジング

先に

サラダを食べて、消化しやすくむしゃむしゃむしゃむしゃ(笑)

ドリンクがまぁ無料で時間帯でつくらしく、、、

ミルクティー飲みたかったけど、、我慢で、

『烏龍茶下さい』って言おうとしたら、、

『紅茶かコーヒーからお選び下さいっっ』

って！

仕方ないから、、、

(笑)

ホットミルクティを

頼んだよ

お砂糖は半分にしたよっ。

ご馳走さまでした。

しかし、胃が小さくなた！！！

あんなんペロリだったのに早い段階で満腹に。

今だっっっ

チャンスだぁっっっ

がーんばろっ

今日は夜コアる元気あるかなぁ？？？

明日はバスケットだ！

クロリサ。