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＞もこさん
こんにちは😃
山に登れて嬉しかった
嬉しくてつい無理しちゃって筋肉痛？かな
痛み出てるわ😅
でも、痛くて歩くのが大変だったころに比べればね
長く座った後の立ち上がった時の痛みや違和感はしつこいです
少ーしずつおさまってきてる気もするけど、なかなか無くならない痛み
気長に付き合っていかないとね
明日、横浜なのね❣️
あんまり暑くならないといいね
熱中症に気をつけて、水分とりながら美味しいものたくさん食べて歩いてきてね🍀Ｋさん、おはようございます😃
霧ヶ峰に行ったんですねー
山にものぼれて、よかったです🥲
去年、小さな小さな山を上がって、紫陽花を見にいきました。
足が痛くて痛くて、歩くのがやっとこさだったのを思い出しました🥲
本当によかった🥹
これからも、どんどんいろんなことができますね！
私も、座ったあと、立ち上がった時に痛みがでます。
歩き慣れてくると無くなります
だんだん回復してきているなって感じます！
明日、横浜に遊びにいってきます！
いっぱい歩いて楽しむぞー