以前から リセットダイエットに興味のあったくろ
色んなやり方があるけど、
まぁゆったら 断食をしてカラダの中をキレイにしましょう
というものです☆
で、更に 最近読んだ本の中で
「月の満ち欠けに合わせて生活するとよい」
「新月と満月の日はリセット時と決め、ゆったりと過ごす」
「またこの日はなるべく食事を取らないように心がけ、
カラダの中を空っぽにする」
というのがあって、影響されやすいくろは
さっそくやってみたくなったわけです☆(｡･ω･)
んで、調べてみたら
２月２日が満月！
「今日くろ断食するから！(･д･)ﾉ」
って朝から気合い入れてたんですが…
アレ？
なんか…
テーブルに食べ物がいっぱい乗ってますが？(？∀？)
どうやら気分が変わったので、
今日は家飲みの日に変更されたようです
ダメじゃん…
本日のメニュー
・野菜スティック（もろみ味噌＆マヨディップ）
・ピザ
・チキンスペアリブ
・お酒たくさん
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本日のメニュー
・ごはん
・ねぎたっぷりスープ
・キャベツのナムル
・中華風 肉炒り玉子（ｂｙ永谷園）
・ポテトサラダ（昨日の残り☆）
今日は中華にしてみた！
まぁゆってもレトルト利用なので、超手抜きですが…（；^ω^）
くろは基本 使いたい食材で 料理本とにらめっこして作るタイプ☆
なので、その料理の「正しい味」がわからない(>_<)
食べたことあるものなら なんとなくで作れるけど…
今回のキャベツのナムル
少量の塩を入れたお湯でキャベツを軽くゆでて、
にんにくのすりおろし・白すりゴマ・塩・砂糖でもみこむように和えるだけ☆
なんだけど、着地点が見えなくて 加減に悩みました(;´―`)
まぁおいしかったのでいいことにしよう(* ﾟ 3ﾟ)