胸が痛い

胸のあたりが痛い。


息が苦しくなるほど…痛い。


まさか、、恋？
いや、あるわけないし。
とりあえず今はそんな冗談言ってらんない。


痛い、痛い。


う～・・死ぬぅ‥


と、夜中にもがきまくってました。


そうこうするうち気を失ったのか、ただ睡魔が襲っただけなのか、気がつけば夜が明けてました。


そこからは普段通り相方を送り、帰宅して家事をちょこちょこやってますが、少し違和感。


右胸からみぞおち辺りにかけて重～い感覚。


変だな…。
最近不眠気味だったし、そのせいかしら？


昨晩は久々に涼しい夜だった。


扇風機も要らないぐらい。


今朝も結構涼しいし、今のところはとても過ごしやすい。


こんな気持ちの良い日が続かないかな～

昔の話などを 少し。

昔の悲しい思い出話などを。


理由はあまり覚えていないが学生の頃、ひょんなことから歳下君と遊びに行くことになった。


私は結構我が儘なのでそれまで歳上にしか興味がなかった。


しかし会ってみると彼の話術や人懐っこさ、端整な顔立ち、押しの強さなどにどんどん惹かれていった。


出逢って３度目に付き合うことになったのだが、ほぼ毎日会う生活が当たり前のようになった頃、彼の「もうひとつの顔」を知ることとなる。


あ、ちょっとニュアンスがちがうな。


もう一つの世界 の方がしっくりくるかも。


それは、彼の同級生や歳下の子の前で見せる顔の違い。


私は良くも悪くも、何処でも誰にでも常、皆に同じ顔で接する。


だから気付かなかった。


彼は決して無理をしていた訳ではないと言っていた。


だけど彼には彼の、普段の世界があって。


当時の私はまだまだガキで、その違いすぎる態度に不信感を持ってしまった。


そして２人の記念日に別れを切り出し THE END 。


未だにやはり自身がガキなんだろうと思う部分が多々ある。


多分今、もしフリーでも歳下は…無理だな きっと。


何でこんな話を書いているのか。


それは…
先日、学生の頃からの友人に歳下の彼氏が出来たらしい。


電話で話しただけなのだが受話器の向こう側の満面の笑みが見てとれる。


彼女はとても楽しいし幸せだと言う。


当然ながら他人の幸せに口出しをする気はない。


ただ昔のことを思い出すと、私には永遠にないな…と思っただけなのだ。


そもそも今の環境でこの先あったら、それはそれで問題だ(笑)


ただ…ダイエットも、恋心があればもっと頑張るんだろうな～とは思うけどね。


今からでも遅くはない。


何も歳下と言わずとも、一番身近な相方に恋心を…‥って


む、無理だ


しゃ～ない。


少し小さなサイズの可愛い服でも購入して、毎日それと睨めっこしながらダイエットするかな～

悲しいかな

久々にダイエットの事など。


カレーダイエットで見事失敗した私 メタ轟 は、あれから体重が…２kgしか落ちてません


それも色々試してようやっと、です。


今試していること。


それは…


食事の最初にサラダを食べること
です。


朝は豆腐と刻んだキャベツ、ざく切りトマトなどを


味ぽん＋和辛子＋無糖ヨーグルトで作ったドレッシングで食べ


その後パン＋スープ or おかゆ＋味噌汁 を食べ


昼は


レタスとキャベツ、人参、玉ねぎのサラダにゴマドレッシングをかけてから


麺料理を食べ


夜はレタスサラダ＋温野菜もしくは夏野菜もしくは豆腐のサラダのあと


ご飯と味噌汁と野菜中心のおかずと酢の物を食べる


こんな感じの食生活を続けております。


で、やっと －２kg 。。


太るのは簡単なのに痩せるのはキツイ


早く振り出しに戻らねば、お話になりませんね…


暫く続けてみないと効果はわかりませんが…


最初にサラダを食べると炭水化物を体内に吸収しづらくなるとか。


しかも満腹感もＵＰするらしい。
本当に効果があるといいな。