大量の豆アジ。キラキラ

新鮮なのでお刺身にしたいけど、捌くのが面倒〜昇天汗

でも頑張ってなめろうにしました。

(捌くのがヘタクソで、刺身になる程原型をとどめていなかったという理由もある)

他はアジの南蛮漬けに音譜

新鮮なお魚は、どう調理しても美味しいキラキラ

 

 

「世界は君のもの」

ダウン症スイマー、カイトくんが海外遠征の時に愛用している携帯おにぎり音譜キラキラ

中には乾燥したお米が入っていますが

お湯を注ぐだけで、15分くらいでホカホカおにぎりが完成します音譜

お湯が多めになって緩くなっちゃったけど

味は美味しかったビックリマークウインク

防災グッズの中に携帯食として入れておきたい一品ですねビックリマーク