オンライン面接で差をつける！プロが教える絶対押さえるべき12のテクニック

オンライン面接が当たり前になった今、

あなたはどうやって他の候補者と差をつけますか？

この記事では、現在も採用担当として面接官を務める私が、内定に直結する具体的なテクニックを12個紹介します。

これを読めば、あなたのオンライン面接スキルは確実にレベルアップします！

✅「7-3-1」テクニックを使う

話すスピードは、7割のスピードで3秒話し、1秒間隔を空けるのが最適です。これにより、面接官が情報を処理する時間ができ、あなたの話をしっかり理解してもらえます。

✅声の抑揚を意識的に20%上げる

オンラインでは声が平坦に聞こえがちです。普段より意識的に20%程度抑揚をつけることで、エネルギッシュで熱意のある印象を与えられます。

✅「反復質問法」を活用する

質問に答える前に「〇〇についてですが・・・」と質問を反復してから答える。これにより、質問を正確に理解していることをアピールでき、また回答を整理する時間も稼げます。

✅「3点構成」で回答する

答えを3つのポイントに分けて説明します。「1つ目は〜、2つ目は〜、3つ目は〜」というように話すことで、論理的で分かりやすい印象を与えられます。

✅ 「具体例＋数字」で説明する

抽象的な説明ではなく、必ず具体例を挙げ、可能な限り数字を交えて説明します。「私のリーダーシップで10人のチームの生産性が3か月で30%向上しました」というような具体的な実績は、面接官の印象に強く残ります。

✅「フレームイン理論」を意識する

カメラに映る範囲（フレーム）内の服装を特に入念にチェックします。襟元や肩線がきちんと整っているか確認し、ネクタイのノットは完璧に結びます。

✅「アイコンタクト強化カラー」を使う

目元を強調するために、自分の瞳の色と補色関係にある色のシャツやネクタイを選びます。例えば、茶色の瞳ならブルー系統が効果的です。

✅「ノンバーバル印象アップ」テクニックを使う

姿勢を正し、やや前傾姿勢を取ることで、積極性と熱意を表現します。また、適度に頷くことで、相手の話をよく聞いているという印象を与えられます。

✅「バーチャル背景対策」を忘れずに

バーチャル背景を使用する場合、ジャケットの輪郭が不自然にならないよう、背景とコントラストのある色を選びます。黒いジャケットなら明るい色の背景、明るい色のジャケットなら暗めの背景が効果的です。

✅「3面光源テクニック」を実践する

正面、左右45度の位置に光源を配置します。これにより、顔に陰影が生まれ立体的に見え、表情が豊かに伝わります。

✅「壁面のカラーコーディネート」に気を配る

壁の色は落ち着いた色調（ベージュやライトグレーなど）を選びます。これらの色は画質を損なわず、プロフェッショナルな印象を与えます。

✅「デスクトップ整理術」を実践する

デスクの上は必要最小限のものだけにし、メモ用紙とペン、水のみを置きます。整理整頓された環境は、あなたの仕事ぶりを想像させる重要な要素です。

これらの15のテクニックを意識的に実践することで、あなたのオンライン面接パフォーマンスは格段に向上するはずです。

就職活動は準備が9割です。

この記事の内容を何度も読み返し、練習を重ねてください。

そうすれば、面接官を唸らせるような素晴らしい面接ができ、

内定獲得の可能性が大きく高まります。頑張ってください！！