何をやっても
うまくいかない日ってある。
思うように動けなかったり
試合で負けたり
叱られたり。
心がズーンと
重くなっちゃう日。
そんなときは
「幽体離脱」してみて。
やり方は簡単。
自分のことを
真上から見るイメージを
してみるだけ。
道場の天井の上から
観客席のいちばん後ろから
未来の自分の目線から。
すると
「思ったより頑張ってるな」
「ちゃんと攻めてるじゃん」
「逃げずに闘ってるね」
そんなふうに見えてくることがある。
同じ出来事も
違う場所から見てみると
見え方が全然変わって
違う意味を持てるようになる。
どうしようもなく落ち込んだら
「幽体離脱」していい。
自分では見えてなかった
「自分の頑張り」が見えてくるから。
頑張りが見えたら
元気が出る。
そしたらまた
一歩ずつ前進しよう。
その一歩一歩の積み重ねが
君を必ず強くする。