毎月数千円の会費を払っているのだからさ
雪すら積もっていない
こんなただただ寒い日に
(まあ確かに夏靴で走れただろうけど)
外を走んなくてもいいんじゃね?
ってそんな気分になったので
今日はトレミに乗って8キロ
1キロにつき0.1km/hのビルドアップ
最後の1キロは
100メートルにつき0.1km/hのビルドアップ
(心拍ダダ上がりしていてなんかウケるw)
8キロ走った後は
時速8キロで1キロクールダウンしてからの
腹筋100回(・∀・)
ジムの腹筋台の傾斜が
うちの腹筋台よりキツくてちょっと大変だった💧
Perfumeのベスト盤の2枚目をチョイス
Perfumeはなんか走っている時聴くと
ちょっとゾーンに入る感覚ある
Perfumeとそれを取り巻く人たちは
ホントに天才だなと思う💮
ピカチュウに囲まれた(笑)
始めた当時は貴重品だったはずなのに
今やこの状況である
とりあえず全部捕獲してやった
こいつは逃げ足早いからちょっとめんどくさい
今の僕はちょっとした浮遊感を伴い
【実に幸せである】( ´ ▽ ` )ノ