身体はスーパーヘロヘロだったけど
疲労抜き？と毒抜き？のため走ることにした
目標は20キロ
1回では走れなさそうな状態だったので(^▽^;)
朝方に
全く意味不明ではあるが頭に清野紐巻いて
ライトレーサーTS4を履いて
たりらりらーんと10キロ
＋クールダウン1キロで11キロ
そして昼間はひたすらだらだらしてw
これと行ったこともせず
夕方になってからおもむろに活動開始
GT履いて9キロのジョグ
トータル20キロ(・ω・)ノ
自分で決めたことは守る
僕は結構偉いなぁと我ながら思った（笑）
明日も代休なので川に釣りに行くよ( ´ ▽ ` )ﾉ