温浴効果は？？？

理学療法士さんのアドバイスもあり、

昨日は、お湯に浸かりました。

ためたお湯で、

下着と骨盤ガードルを洗濯したので

水の有効活用もできました。

しかし、肝心の腰のほうは

きのうと変わりありません。

まあ、お風呂でたちまち治るのなら

誰も腰痛で苦労しないですよね。

でも、体がこうなってみると、

普通に動けることのありがたさに

思いを致すことができます。

これもまた、無駄な痛みではないはず。