昨夜は、ゆったり過ごしました。

 

いつもは、母のことで、時間に追われてますが

 

それがないので、すっかりくつろげました。

 

それだけで、自分の「容量」が回復。

 

もう少ししたら、家をでて、

 

精神科を受診して、実家に戻ります。

 

今日も天気がいいので、車窓が楽しめそうです。

 

↓昨日の富士山

 

 

 

【ゼンブヌードル】8食モニターセット

 

GREEN SPOON ゴロゴロ野菜スープ

 

【ウェルネスダイニング】簡単・時短!管理栄養士監修の料理キット