一ヶ月ぶりの足の診察日でした。
いつもは二時間半待ちの予約診察でしたが、今日はちょっと早かった😯
二時間半待ちを覚悟で行ったので、ちょっと拍子抜けしたのでした。
回復と好天気で気分晴れ晴れで、所用をサクサク済ませて帰宅しました。
豚カツのシニア夫婦の夕食
★豚カツ
★切り昆布の煮物
★蛸の酢の物
★大根の葉の辛子和え
★プリンスメロン🍈
冷蔵庫の食材は豚ロース肉でした。
先日はソテーにしたので、今夜は豚カツになりました。シニアの胃袋には豚カツは重くなりました。
１枚を半分でもいっぱいでした。
ツナサラダを添えました。
小鉢三品
★蛸とわかめと胡瓜の酢の物
★切り昆布の煮物
★大根の葉の辛子和え
切れ味の良い美味しい蛸でした。酢の物が美味しい！
カルシウムと食物繊維補給の切り昆布の煮物
大根の葉は辛子和えにしました。
美味しい！美味しいメロン🍈でした。
少し前までは豚カツをペロリ食べていた夫でしたが、(豚カツは好物です)流石に歳とともに胃袋も受け付けなくなっています。
千切りキャベツ好きの夫は相変わらず、倍食べます。
私の足は重い物を持つ時は相変わらず注意⚠でした。
持つな！！ではないのですが、注意喚起はまだ続いています。