2026.4.18 久しぶりのゴルフ103.4kg本日土曜日ながら久しぶりにゴルフコンペに参加。昔一緒に働いていた人たちと回る。場所も単身赴任で4年住んでたところのゴルフ場。懐かしさからはしゃいで楽しかった。スコアは気にせずー。ただ昔のお客さんに会ったけど、別人のように痩せていてショック。元気な人だったのに…改めて体を大事にしようと思った。昼は食べ過ぎたけど、動いたし夜セーブしたからまぁ良し。朝 ー昼 天ざる蕎麦、海鮮丼＋蕎麦、つまみ諸々夜 冷奴、鳥照焼き、味噌汁（米なし）
