かゆゆ

8月もあっという間に中盤に。
ちょっとブログ放置してましたね。
毎日観に来てくださってた方、すみません。







今年は10年以上ぶりになるかと思いますが、お盆に休暇をとって帰省することになってまして。
そのため、前後のスケジュールがバタバタになってしまいました。
ま、メリハリあって良い、ということにしましょう。







今日は仕事が夕方からなので、朝イチで皮膚科へ。
最近、慢性蕁麻疹が再発してしまいかゆい夜を過ごす日々だったのです。
具体的な原因がないので本当に困っちゃうのですが、アレルギー薬のコントロールで抑えることはできます。
これで夜は眠ることができそうで安心しました。
また時間はかかるけど、早く薬離脱できるといいなー。






今日は蕁麻疹以外に、足の湿疹の相談も。
手はここのとこ出ないのですが、足指にプツプツ水疱湿疹ができてこれまたかゆいのです。
昔からたまになるのですが、皆にクロダマ病とまで呼ばれ…。結局なんて症状なのかはわかりませんが。
強めのステロイド系の塗り薬と保湿薬をたくさん出してもらった。
ステロイドは色々言われてるけど、使い方を間違えなければやはりよく効く助かる薬です。







暑くて毎日汗だくだけど、運動増やしてもっと違う汗かいたほうが良いんだろうな。
前よりもプールに行けてないし…むう。







それにしても。
皮膚科は混んでる。
朝イチに行ったのに、既に20人くらい先客がいた。
何時に来てたんだろう、くう、負けた。






さ、かゆみストレスも減ったし。
練習しよ。






台風きてますね。
西日本の皆様、どうぞお気をつけて。






ちゃお。