プチプラコーデ
しまむら・ＧＵ・ユニクロ等）＆
ブランドＭＩＸコーデを日々綴っております
パーソナルスタイルアドバイザー
NAOです
骨格スタイルアドバイザー
カラーコーディネーターー
顔タイプ診断
スカーフストールアドバイザー
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今日の京都は晴れ
お盆明けにテストがあるから
京都に帰れないと言っていた長男が
前日に「やっぱり帰るわ」
と前日に突然連絡が
ドキがムネムネ
ワクワクしながら待っておりました
前日のやっぱり帰るわから全く連絡なく
すると20時半過ぎにきたLINEが
そのまま以前のバイト先へ直行
あ〜がっかり
まぁ、久しぶりだし飲んで
12時過ぎには帰ってくるかな？？
と思いながら1時頃まで起きて
待ってましたが
気づいたら
寝落ち
時計見たら
4時すぎていた
長男の部屋覗いたら
ものけのから
帰ってなかった
そして帰宅したのは
先ほど朝6時半でした
「帰ってくるよ」の一言に、
ワクワクして、待って、心配して、
そして最後は振り回される
母の宿命なのか
うちの息子だからなのか
ワクワクして待った私がバカでした
最近ずっと美味しいものを
食べ続けていますし
長男帰ってきたら絶対
一緒に美味しいもの食べちゃうので
昨日は喝夫も次男もいなかったので
1日久しぶりに
ファスティングすることに
今回は
簡単・続けやすい
という
たった1日の置き換え
ファスティングスープセット
以前もやったことがある
このセットなので
頑張れる自信が
ま、1日だけですし
こちらには
朝昼晩のスープと
間食用の昆布茶の
1日分が入ってます。
これだけ見ると
私の中学生のような胃が満たされる？
かとまたちょっと不安ですが
結局飲んでみると
全く大丈夫
お腹の膨れ具合が半端なくて
まず朝は
ほうれん草＆ケールのポタージュ
まあまあケールの味が強めですが
ケールの風味もしっかり感じられて、
個人的には好きな味 
お昼はやさしい旨みの
「じゃがいも＆たまねぎ」
粉末にお湯を注いで
かき混ぜるだけ
とろんととろみがあります。
これがまた美味しくて
意外ですが
これだけでお腹がいっぱい
お昼はいつも食後に
甘いものを食べたくなるのに
今日は大丈夫
むしろ欲しいと思わないくらい
お腹が満たされてます。
夜はこの「トマト＆ビーツ」
甘さに頼らず、
野菜本来の風味を存分に楽しめるそうで
お湯で溶かすと
だんだんととろみが
これもとろみがあるから
お腹の持ちが良く感じます
トマトの酸味があって
これ私好み
とっても美味し買ったです
味のメリハリがあるからか
これ一日簡単にファスティングできます！！
たった1日ってところも
ハードルが低いですし
それでなのか
このスープセット
すごい累計販売数
なんでこんなにお腹が膨れるのかと思ったら
満足感をサポ―トする チアシードや
くつろぎをサポートする
GABAが配合されてました
おまけに
無添加 着色料、甘味料、保存料、防腐剤、
ガムベース、漂白剤、苦味料、防カビ剤、
発色剤を使用しない9つの無添加
75種類以上の野菜や果物を
じっくり発酵熟成させた
植物発酵エキスもたっぷり
ケールの風味もしっかり感じられて、
個人的には好きな味 
人工的なものや
余計なものをなるべく使わずに作られているので、
納得感をもって取り入れられますし
とことんこだわって作られてるから
とても安心ですし
この1日で終わるファスティング
オーシャンクレンズが
お買い物マラソン中は
半額に
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このショップ
昨日ご紹介した
美容液とスティックと同じ
ヴェントゥーノ
でしっかり保湿したあとに使ってみたのが、
別名顔トレバームと言われている
Smoow
スキンケアは頑張っているのに、
「なんとなく表情が疲れて見える」と
感じることってありませんか？
私写真を毎日撮っているので
写真に写った自分の顔に
びっくりすることがあります
特に眉間のしわが深い時が
このスティックは、
気になる眉間目元・口元・額に
サッと塗って、
やさしく動かすだけ
オレンジのような爽やかな香りが
とても良い香り
バームは肌の上でとろけるようになじみ、
スルスル伸びるので
摩擦を感じにくく、
スティックタイプだから力加減もしやすく
さらにこれには
・アセチルヘキサペプチド-8
・レチノール
・フラーレン
などの美容成分も配合されていて、
うるおいを与えながら
年齢に応じたエイジングケアも
サポートしてくれます
ちょっと日焼けもしてるし
小皺が気になる
親指の付け根に塗ってみました。
すごくないですかこれ
ちりめんジワが見えなくなってる
顔もがんばろ
これも
塗るだけで楽ですし
おまけにこちらも
５０％OFF
そのあとはこれ
BORDERFREE cosmetics
もう何年？何本？
他のコスメも使っているので
たまにおサボりすると
なんとなくお肌の調子や
くすみが気になって
結局ちゃんと続けてます。
このチューブもこれで終了
また今回も前回同様
ハサミで半分に切って
中身を取り出しますが
結構残ってるんで
無駄にしたくないですし
綿棒でググって
塗り塗り
シミはなかなか消えませんが
ちりめんシワが少ないせいか
肌の調子がいいのは
このレチノールクリームを
朝晩ちゃんと塗ってるから
夜はまるでマスクのように
たっぷり塗っていることが多く
2種のレチノール※1が
ギリギリまで高い配合のフェイスクリーム。
レチノール※4がお肌のターンオーバーに寄り添い、
あらゆるエイジングサインへ
アプローチしてくれるので
保湿はもちろんのこと、
乾燥小じわを目立たなくする※2と同時に、
ハリ・ツヤ感をサポートしクリアな肌印象※3へと
導いてくれるクリームです。
※1 整肌・保湿成分：レチノイン酸トコフェリル、
ヒマワリ種子油脂肪酸レチニル
※2乾燥小じわを目立たなくする効能評価試験済み
※3うるおいを与え、
乱れた肌表面のキメが整った状態のこと
その前にこの
炭酸マスク
今の時期にぴったり
この泡が肌に馴染んで溶けていき
肌も喜ぶ感じが気に入ってます
こののマスクも
セラムがたっぷり染み込んでいるので
かなりお気に入り
目の下ギリギリまであるので
エイジングケア(年齢に応じたケア)に
ぴったりだと思います。
そして
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