ブログ記事一覧|まっちゃんの糖尿病脱出日記 -2ページ目
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まっちゃんの糖尿病脱出日記
糖尿病の数値が今8あってそこから筋トレ、ウォーキング、プール食事で飛べる人になる為の日記です
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今日も筋トレ行って来た
ちびまる子ちゃんありがとう
今週も書き忘れつつ週三回の筋トレとプールは頑張ってます
112.8kgを1回だけ
今週も筋トレ頑張る
八天堂
今日も筋トレとプール
人間だもの
2024/03/13
書き忘れ多いけど筋トレは今週二回目
大阪城天守閣迄
筋トレ四回目
挙がった‼️
また書き忘れたよ
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