罪悪感ゼロ！おいしく学べる世界のおやつレシピ

こんにちは！

台所から、自信と自立のタネを育む

【楽ちんキッチン子育て】子ども料理教室主宰、

子どもの才能発見＆個性が輝きだす

親から子へのかけがえのないプレゼント

【子ども才能発見手帳】講師

管理栄養士　栗栖貴子（くりすたかこ）です。

自己紹介はこちら

本題の前に少し＾＾

わたしが中学生のころ大好きで

今、小3次女がハマっている漫画の話を。

『赤ちゃんと僕』

ご存じですか？

読んでたよーと教えてもらえたら

喜びます笑

当時も切なくて可愛くて面白くて、と

感じていたように思うのですが

自分が親になって、育児の大変さも

愛おしい家族時間は無限ではなく有限だと

いうことも知った今、また違う気持ちで

読み返しています。

泣けるし、登場人物の２さいの弟くんが

ほんっとうに可愛くて自然とニヤけちゃう

先日、FBのストーリーズにあげたら即！

反応してくれたのが
毎年絵本×お料理でコラボしている

大垣あゆみさん♡

現在も捨てられず手元に持ってるんですって＾＾

大好きな方と共通の好きがまたひとつ

増えてうれしくなっちゃいました。

そんなあゆみさんと、この夏もやります‼︎

絵本×料理コラボイベント♪

毎回思うけど今回提案してくれた絵本も

本当に最高に良くて！！

まさに伝えたいメッセージを届けるのに

ぴったり！！！なんです。

特に、苦手な野菜が多いお子さん

SDGｓに興味を持ってほしいママに

伝えたいなぁ

むくむくイメージが湧いてきて

わくわくが止まりません。

詳細はまたお知らせしますね♡

お待たせしました！では本日の本題に

まいります。

今年の大型連休は、３年ぶりの規制なし！

思い切って海外へ出掛ける方も多かったようですね。

うらやましい！

連休が終わったばかりですが、すでに夏休みの

計画を立てはじめている方もいらっしゃるようですねー！

人気のキャンプ場などはもう予約がいっぱいのところも

あるとか！？

夏休みは久しぶりに飛行機に乗って遠くへ行きたい、

という方も、多いかもしれませんね♡

待ち遠しい夏休みのその前に！

お家で世界を堪能できるこんな素敵な企画を

見つけたのでぜひ((friendly_name))にも

ご紹介したくて！

じゃじゃん！

お家でdeepな海外旅行！

食べて学べる世界のレシピプレゼントキャンペーン！

5/25(水)までの期間限定プレゼントです。

▼▼ダウンロードはこちらから▼▼
https://ouchidesekainogurume.hp.peraichi.com

日本、台湾、シンガポール、オーストラリア

それぞれにゆかりのある４名が

ご家庭で、食べて学んでお腹も心も満足！な

小冊子をプレゼントくださっています。

特に、東京から約３時間のお隣の国、台湾からは

台湾土産の定番「パイナップルケーキ」を

お家で簡単に再現できるレシピや、

一度食べたらやみつき！エビワンタンスープなど

見ているだけでお腹がすいてくるものばかり！

こちらの台湾グルメレシピ小冊子を作成したのは

ご自身が台湾生まれの日本育ちで

台湾人のお母様をお持ちでいらっしゃる

チャイニーズタイピング主宰の増田文香(あやか)さん。

中国語の「読む聞く話す」をタイピングで習得するという

大変ユニークな手法で大人気の中国語講師でいらっしゃいます。

そんな増田さん、プライベートでは

なんと４人のお子様を持つお母さん。

ちょうど１年前くらいかな、

娘さん２人と一緒に、わたしのオンラインお料理レッスン

にご参加くださったのが最初のご縁です＾＾

毎日の「お腹すいたー！」のために

早くて美味しい、この台湾レシピが

大変重宝しているのだそうですよ。

以下、増田さんより。

ーーーーーーーーーーーーーー

「毎日忙しいお母さんが、

親子で楽しくキッチンに立ちながら

簡単で美味しい台湾料理でリスペクトされる。

そんな姿を想像して小冊子を仕上げました。

たった一言で伝わる

中国語の「おいしい！」も掲載していますので、

ぜひご覧ください。

喜んでくださると嬉しいです。

ーーーーーーーーーーーーーーーー

他にも、

★ビバランスダイエット代表　齋藤好美さんからは

日本の子供たちがおやつ代わりに食べたい

罪悪感ゼロ！簡単おやつレシピ

★おうち勉強アカデミー主宰　石井桂さんからは

シンガポールの定番レシピを使った

学びが２倍になるレシピブック

★３秒英会話メソッド主宰　綿貫里美さんからは

日本で作れるオーストラリアの定番おやつ

ヘルシー＆簡単レシピ３選

などなど、

これは永久保存版間違いなしですね！！

お家でdeepな海外旅行！

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さらに！！

5/18（水）までにご登録くださった方には

早期ご登録特典として、

【日本、台湾、シンガポール、オーストラリア在住ママが

ここだけで話す、世界のおやつ事情。

罪悪感ゼロおやつ大公開！！】

こちら、約１０分の動画をもれなくプレゼント

いたいします！！

お子さんの急な「お腹すいたー！！」にも、

お夕飯まで我慢ができない！なんて時にももってこい！

スナック菓子やコンビニスイーツで後悔したくない方

罪悪感ゼロおやつは必見ですね＾＾

もちろん私も、即登録＆早速動画も小冊子も

レシピも拝見しましたよー！

おいしそう！！！材料もスーパーで手に入るもの

というところがうれしいですね。

やっぱり普段作るのって自分が子どものころから

食べ慣れたものが中心になるので

簡単でおいしい世界のレシピを教えてもらえるのって

ありがたい♡

世界に向けて視野が広がるきっかけにもなるし

早速娘たちと作ってみたいと思っています♪

こちらの動画は5/18(水)までの期間限定プレゼントです。

▼▼ダウンロードはこちらから▼▼
https://ouchidesekainogurume.hp.peraichi.com

忘れないうちに登録だけはぜひ済ませておいてくださいね♪

◆◆受講者さまの声◆◆
（カリフォルニア在住　６歳男の子ママのご感想）

今日も有難う御座います。 息子はメッチャ楽しそうに
参加してくれましたね。これも貴子先生のお陰です。

そして、ついつい「洗い物がー」とか、
「汚さないで」と言いたい所を言わずに見守れたのも、
料理の時間があるからですーー。

今日は調子が良かったみたいで、ジャガイモ剥きやカット、
そして味付けand味見の楽しさを実感したようです！

コロッケも、半分以上１人で食べましたーー。
色々ありがとうございます。