たったこれだけのことで！
バタバタしていた朝がウソのように
スムーズになります
こんにちは！
料理が苦手なママでもできる
わが子は料理のパートナー☆
親子台所教室主宰【楽ちんキッチンマスター】
管理栄養士 栗栖貴子（くりすたかこ） です。
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バタバタの朝から脱却！
確実に台所しごとをさせる方法
過去に何度か書きましたが
以前の私は、毎朝バッタバタ。
せっかく早起きした日も
余裕ぶっこいでのんびり
結局直前になって
「あっ、連絡ノート書いてなかった！」
「えぇーー！今ウ〇チ！？」
「セロハンテープがいる？もう！
急に言ってもないよ！！」
と、ガミガミ鬼に変身するのが
日常でした。
「頼むから急いでーーー」
そんな風に言わなくて済むように
なったのは、
タイムスケジュール表のおかげ。
起きる時間は同じなのに
ものすごく余裕ができる！
台所しごとも、
言わなくても確実に
できるようになります。
朝起きてから家を出るまでの
すべての行動を書き出して
横に時間を書き入れました。
トイレに行く
顔を洗う
着替える
ハンカチを入れる
という必要なことに加えて、
ごはんをよそう
お皿を下げる
台をふく
など、やってほしいことも。
忘れちゃいけないのは
最後に
「自由タイム」を入れること！
早く終われば自由タイムに
好きなことができる。
ゲームや録画したテレビ。
予想外のことが起きて
遅れたときには、
この自由タイムを使えるので
こちらにも余裕が生まれます。
あなたがもし、
バタバタの朝にイライラしていて
台所しごとをさせる余裕なんてない！
と、思っているのなら
だまされたと思って
お試しください＾＾
起きる時間は同じでも
身支度＋台所しごとをさせても
時間に余裕が生まれますよ！
↑
（編集後記）
こちらの記事をメルマガで
配信したのが、
2年前？
あれ？！いつの間にか
タイムスケジュールがはがれて
またバタバタの朝に逆もどりを
している〜
今日帰ったら、また新たな気持ちで
作り直すことを
ここに宣言します笑
今朝は、いつもお寝坊さんの
小1次女が
チャーハンを作ってくれました❣️
小3長女は、こちらの作成
ラストスパートにお忙しいもので
5時半に起きて、せっせと
折り紙。
作り方を記した紙も、
仕上がりのクオリティも
不器用な私からは見ると本当に
すごいなって思います。
何分でも集中できる。
「好き」って最強
今日はここまで。
明日は、どんなに楽しそうに誘っても
台所しごとをやりたがらない場合に
おススメの方法をお伝えしようかな
（気まぐれで変わります笑）
これ1枚あれば、
レシピからつくり方、
包丁を持つときに気を付けたい
ポイントまで丸わかり！
台所が好きになる方法、
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